Power Plate Next Generation : résultats, bienfaits et tarifs

Les résultats et les bienfaits de la Power Plate next génération :

• Séance rapide et intensif
  Tous les muscles sont sollicités, aussi bien ceux à fibres rapides que ceux à fibres lentes. Le muscle va travailler à 100% de sa capacité grâce aux vibrations. Grâce à la Power Plate, on gagne rapidement en force maximale, force explosive, vitesse et endurance. En seulement 10 minutes, vous obtenez le même résultat que lors d’un entraînement de musculation traditionnel long et fastidieux.

• Brûlage des graisses
  L’entraînement sur Power Plate entraîne une augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière, et donc une perte de masse grasse.

• Circulation sanguine
  Grâce à l’entraînement sur Power Plate, le muscle va pomper le sang de 30 à 50 fois par seconde. L’oxygène est ainsi amené beaucoup plus rapidement dans le muscle et les déchets métaboliques comme le gaz carbonique sont rapidement évacués.

• Effets esthétiques
  Le massage sur Power Plate favorise une meilleure circulation sanguine et une perte de la cellulite, améliorant ainsi la qualité de la peau.

• Coordination
  L’entraînement sur Power Plate stimule les récepteurs musculaires, tendineux et articulaires du corps améliorant ainsi la coordination inter et intramusculaire. Réactivité, équilibre et coordination sont améliorés favorisant ainsi la performance sportive.

• Condition physique
  Tous les muscles du corps sont développés et tonifiés, notamment le muscle cardiaque.

• Flexibilité et étirement
  Les vibrations libèrent les structures passives des articulations. L’afflux sanguin plus important et le réchauffement de la température au niveau musculaire favorisent les capacités d’étirement et d’élasticité du muscle.

• Coup de pouce naturel des hormones
  Hormones de croissance et de bien-être sont sécrétées en grande quantité.

Une séance dure 30 minutes et est entièrement coachée.

Tarifs :

La séance 30 euros

Forfait 10 séances 250 euros

Forfait 20 séances 450 euros

Forfait 30 séances 600 euros

Forfait 60 séances 1 100 euros

Tarif 1 séance POWER PLATE + 1 séance SAUNA INFRAROUGE 50 euros

Forfait 10 séances POWER PLATE + forfait 10 séances SAUNA INFRAROUGE 400 euros.